Czym jest zdrowie psychiczne? Niektóre zachowania, postawy życiowe oraz podejście do stresu i emocji wpływają na nasze zdrowie psychiczne. Ale co to właściwie znaczy być zdrowym psychicznie?...
-
Zdrowie psychiczne – czy mamy na nie wpływ?
-
Definicja hazardu. Co to są gry hazardowe?
Definicja hazardu Jaka jest definicja hazardu. Po czym odróżnić gry hazardowe od zwykłych gier? Tutaj postaram się odpowiedzieć na to pytanie....
-
Uzależnienie od alkoholu – objawy alkoholizmu
Uzależnienie od alkoholu Często słyszy się, że osoba uzależniona od alkoholu (alkoholik) to człowiek całkowicie zdegradowany z powodu picia, który nie jest w stanie funkcjonować normalnie w żadnej...
-
Zaburzenia snu, bezsenność, objawy i leczenie
Zaburzenia snu Zaburzenia snu należą do jednych z najczęściej występujących zaburzeń w obecnych czasach. Choruje na nie ok. 9 – 15 % ludności, a dalsze 15% skarży się...
-
Depresja – czym jest, jak się objawia?
Depresja – czym jest? Depresja to stan obniżonego nastroju, utrzymujący się co najmniej przez dwa tygodnie. Wśród objawów depresji mogą być apatia, spadek energii, brak motywacji do podejmowania...