Tomasz Folusz

O psychoterapii

Tag

Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT)

6 maja 2024 ACT, O psychoterapii, Zdrowie psychiczne

Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) – czym jest i jakie problemy może rozwiązać? Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) to stosunkowo młody nurt terapeutyczny zaliczany do tzw. trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Jej autorami są Steven C. Hayes, Kelly...

Psychoterapia on-line. Dla kogo jest odpowiednia taka forma terapii.

16 kwietnia 2020 O psychoterapii, Zdrowie psychiczne

Psychoterapia on-line. Piszę ten post w momencie, gdy jesteśmy wszyscy zamknięci w domach z powodu zagrożenia pandemią koronawirusa. Dotychczas pracowałem zdalnie wyłacznie w sytuacjach, kiedy odbywanie „tradycyjnej psychoterapii” było dla moich klientów bardzo utrudnione. Obecnie, wszystko się zmieniło....