Archive
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (potocznie zwana nerwicą natręctw) należy do grupy zaburzeń psychicznych, nazwanej spektrum OCD (Obsessive-compulsive disorders). Objawia się ono przede wszystkim występowaniem obsesyjnych myśli i zachowań kompulsyjnych – w dajszej części wyjaśnię, na czym one polegają....
Dla większości z nas jest oczywiste, że im więcej alkoholu pijemy, tym większa szansa uzależnienia i negatywnych następstw dla zdrowia. Ale być może jest dawka alkoholu, której regularne spożywanie nie powoduje negatywnych następstw – bezpieczne picie alkoholu. ...
Czym jest zdrowie psychiczne? Niektóre zachowania, postawy życiowe oraz podejście do stresu i emocji wpływają na nasze zdrowie psychiczne. Ale co to właściwie znaczy być zdrowym psychicznie?...