Tag
Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) – czym jest i jakie problemy może rozwiązać? Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) to stosunkowo młody nurt terapeutyczny zaliczany do tzw. trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Jej autorami są Steven C. Hayes, Kelly...
Grupowa terapia uzaleznien Warszawa. Od września 2023 prowadzę grupę terapii uzależnień. Grupa będzie składała się z maksymalnie 12 osób i będzie prowadzona w duchu Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz zagadnieniami Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu (CFT) z uwzględnieniem najbardziej...
Unikanie cierpienia emocjonalnego – to zjawisko jest istotnym elementem większości zaburzeń psychicznych. Niektóre modele terapeutyczne, czego przykładem jest Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) zakładają, że często przyczyną cierpienia człowieka jest głównie unikanie bólu emocjonalnego....
Terapia poznawczo-behawioralna nerwicy natręctw – na czym to polega. Jeśli nie przeczytałeś/aś jeszcze pierwszej części o psychoterapii OCD, koniecznie zacznij od lektury pierwszego artykułu (kliknij tutaj)...